Oksitocin za boljše spanje, družabnost, celo velikodušnost…

Nekaj že znanih in mogoče malo manj znanih dejstev o oksitocinu oziroma njegovih učinkih. Kmalu sledi tudi zanimiva zgodba zdravnika, ki je uporabil oziroma uporablja oksitocin v terapevtske namene (tako pri svojih pacientih kot pri samemu sebi)…

Zaenkrat pa tole:

 

– Oksitocin za boljši spanec

Oksitocin, ki se naravno sprošča v možganih v normalnih okoliščinah promovira dober spanec, je potrdila študija časopisa Regulatory Peptides. Strokovna razlaga za to je, da oksitocin nasprotuje učinku kortizola, ki je dobro znan stresni hormon. Dr. Ellison razlaga: »Oksitocin ima pomirjujoči učinek. Počutiš se ljubečega in umirjenega

Oksitocin izboljšuje socialne veščine

Ameriška raziskava (Proceedings of the National Academy of Sciences) je pokazala, da inhaliranje oksitocina bistveno izboljšuje sposobnost interakcije z drugimi ljudmi pri ljudeh z avtizmom. Že prejšnje študije so nakazovale, da imajo avtisti nižji naraven nivo oksitocina kot ostali. Oksitocin je prav tako pomagal avtistom premagovati strah pred drugimi ljudmi.

Oksitocin vpliva na velikodušnost

Leta 2007 so udeleženci raziskave časopisa Public Library of Science ONE inhalirali oksitocin ter placebo. Ko so se morali odločiti, kako bi si razdelili denar z neznancem, so tisti pod vplivom oksitocina bili kar za 80 % bolj velikodušni od ostalih. Na splošno se je občutek altruizma v njih močno okrepil.